体脂肪を落とすのも大事ですが、
筋肉をつけることもとーっても大事なんです(T^T)
基礎代謝が低いと食べると太りやすかったり
脚の筋肉が少ないと将来寝たきりになったり、尿もれの原因などにも(>_<;)

筋肉も大事!_20230604_1

パルストレーナー!!ブ すご優れものなんです!
ルルオンに入りながら、テレビ見ながら簡単に筋トレできちゃうんです( °_° )
運動嫌い!でも綺麗な美BODYになりたい…というワガママな方にピッタリ☆
朝のお化粧中にするのも時間の有効活用ですよね♪
私のオススメはルルオン中!!
これ15分毎日するだけで、足に綺麗に筋肉もついてお尻もリフトアップしちゃうんです☆
ルルオン中は代謝UPなんで尚更Good!!
いらない脂肪をさよならして、筋肉がつくとすごく綺麗な足に(^^)

余談ですが…くびれがほしい方は腹筋は控えた方がよいらしいです( °-° )

あ、ちなみにですが、、、あなたの筋肉量や脂肪量によってレベルが変わるのです…
みなさんのレベルはどれくらいでしょう?

当店も取り扱っておりますので、気になる方はお声かけくださいね♪

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